Что не стоит делать перед съёмкой

ЧТО НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ ПЕРЕД СЪЁМКОЙ
⠀
👉 Гулять/учить/плясать до утра. Пару часов сна не скроют мешки под глазами, уставший взгляд будет виден на фотографиях. А ретушь на каждую фотографию стоит дорого.
👉 Пилинги, солярий. Желательно обойтись без косметических/медицинских процедур. Кому нужны фото с обгоревшей кожей, шелушащимся красным лицом? Лучше перенести процедуры на потом.
👉 Есть на ночь соленое (семки, фисташки), молочные продукты, мясо. Особенно если съёмка запланирована на утро. Употреблять эти продукты на ночь не желательно: они вызывают отеки, с утра лицо припухнет.
👉 Пить спиртное. Проявления те же, что и у предыдущего: отеки лица, мешки под глазами, опухшие веки.
👉 Идти на съемку с грязной головой. Да и в жизни выглядит некрасиво, а на фотографиях ещё и сразу же выделяется.
⠀
Обобщим: перед съёмкой не нужно делать все то, что может как-то повлиять на внешний вид и изменить его нормальное состояние. Идеал — свежее румяное лицо, приятный внешний вид, к нему нужно стремиться.